Jesienny Chill - CZUŁOŚĆ WOBEC SIEBIE
sob., 22 lis
|Krępna
Myślą przewodnią tegorocznej edycji Jesiennego Chillu będzie CZUŁOŚĆ. Przyjrzymy się bliżej temu, co utrudnia zdrową relację ze sobą, a pomocą w tych rozważaniach będzie autorski model Agaty Wiatrowskiej NIEMOC-MOC-PRZEMOC
Czas i lokalizacja
22 lis 2025, 10:00 – 16:00
Krępna, Leśna 7, 47-330 Krępna, Polska
Goście
O wydarzeniu
Czego możesz się spodziewać na tegorocznej edycji Jesiennego Chillu:
Spróbujemy wytropić stany, w których podejmujemy zbyt mało działań, które mogłyby zmienić otaczającą nas rzeczywistość , stany w których ogarnia nas paraliż oraz odwrotnie - te w których za dużo w nas oczekiwań wobec siebie, forsujemy swoje ciała i stawiamy sobie coraz to nowe wyzwania, nie zważając na wołające uczucia i potrzebną nam tkliwość. Wywołane na światło dzienne refleksje nie będziemy jednak oceniać, tak by znowu stać się dla siebie surowym sędzią - raczej chcemy się otoczyć zrozumieniem i wyciągnąć praktyczne wnioski.
O czym może być również to spotkanie dla Ciebie:
O poszukiwaniu empatii wobec siebie poprzez zindentyfikowanie i wysmucanie niezaspokojonych potrzeb (takich, które masz, ale na ten moment nie możesz zaspokoić),
O docenianiu i wdzięczności wobec tego, co już robisz; dostrzeganiu wysiłków i starań,
O zauważeniu, że niekiedy bywa po prostu trudno, może nawet teraz,